Ob nach einem intensiven Sporttag oder zum Aufwärmen nach einem langen Winterspaziergang – unsere Gäste im Hotel Rita wissen genau, was jetzt gut tut: Eine ordentliche Portion Wärme und Entspannung, die wortwörtlich unter die Haut geht. Deshalb lieben sie unsere moderne Infrarotkabine, die nicht nur durch ihre angenehme Wärme, sondern auch durch zahlreiche gesundheitliche Vorteile punktet. Im Gegensatz zur klassischen Sauna, bei der die Luft erhitzt wird, erwärmt das sanfte Infrarotlicht direkt den Körper – perfekt für alle, die empfindlich auf hohe Temperaturen reagieren.
Aber was macht Infrarot eigentlich so besonders? Hier kommen fünf Gründe, warum es sich lohnt, Infrarot-Wärme auszuprobieren!
1. Entzündungen lindern
Die Wärme des Infrarotlichts dringt tief in den Körper ein, fördert die Durchblutung und bringt Sauerstoff sowie Nährstoffe direkt in entzündete Bereiche. Das Ergebnis? Chronische Entzündungen werden reduziert, die Heilung unterstützt – und Sie fühlen sich einfach besser und fitter.
2. Schöne Haut leicht gemacht
Infrarot-Saunen sind echte Beauty-Booster: Sie regen die Kollagenproduktion an, verbessern die Hautelastizität und helfen, feine Linien und Fältchen zu reduzieren. Gleichzeitig wird die Haut gereinigt, abgestorbene Zellen werden entfernt und die Feuchtigkeit erhöht. So fühlt sich die Haut nicht nur frisch an, sondern sieht auch strahlender aus.
3. Entgiften beim Schwitzen
Schwitzen tut gut – und in der Infrarotkabine umso mehr. Der Körper scheidet dabei Umweltgifte, Schadstoffe und Überreste aus Pflegeprodukten aus. Eine regelmäßige Anwendung hilft dabei, den Körper zu entgiften, sodass Sie sich anschließend leichter und klarer fühlen.
4. Besser schlafen, erholter aufwachen
Nach einem Saunagang versucht der Körper, sich abzukühlen – und genau das ist der perfekte Impuls, um besser einzuschlafen. Wenn Sie regelmäßig Infrarot-Wärme nutzen, finden Sie nicht nur schneller ins Land der Träume, sondern schlafen auch tiefer und erholsamer.
5. Verbesserte Herzgesundheit
Studien zeigen, dass Infrarotstrahlung dabei hilft, den Blutdruck zu senken. Das passiert, weil die Wärme die Durchblutung anregt und das Herz so ein wenig entlastet wird. Ein einfacher, aber effektiver Weg, um die Herzgesundheit zu unterstützen.
Fazit: Ob zum Entspannen, Regenerieren oder als Beauty-Kick – Infrarotkabinen sind wahre Alleskönner, die Ihnen eine Extraportion Wellness im Urlaub bieten. Überzeugen Sie sich selbst bei Ihrem nächsten Aufenthalt im Hotel Rita und genießen Sie das Gefühl der tiefen Entspannung!
